栄養計算ノート

塩分制限やたんぱく質制限など厳しい食事制限が必要な方におすすめの食事記録アプリ。食品成分表八訂に対応した正確な栄養計算、食事記録の質にこだわるなら栄養計算ノート

栄養計算ノートの特徴

■最新の食品成分表に対応した栄養計算

日本食品標準成分表2020年版(八訂)の中から一般家庭でよく使われている980品目を収録。素人には扱いが難しい食品成分表も栄養計算ノートでは一般的な食材名で検索できるため、簡単に食材を探すことができます。

■見やすいシンプルなデザイン

アプリの使い勝手の良さと、ノートのような手軽さ。食事記録に不要な機能は極力削りました。食べた食材と栄養価をひと目で確認できる。毎日使うアプリだからとにかく見やすいデザインにこだわりました。

■毎日の食事記録をサポートする便利な機能が満載

「しょうゆの大さじ1は何グラム？」

調味料の面倒な単位計算はすべてアプリにおまかせ。43種類の調味料に対応しているから普段使っている調味料をアプリに登録しておけば栄養計算も簡単にできます。

「じゃがいも1個の栄養価は？」

中サイズのじゃがいも1個と小サイズの人参1/2本。食材の正確な重量が分からなくても直感的に食事を記録できます。他にもマグロのお刺身1切れのような入力方法にも対応。

■カリウムやリンにも対応

エネルギー、たんぱく質、食塩相当量、カリウム、リンの表示に対応しています。その他の栄養価の表示については今後対応予定。

■プレミアムプラン限定機能について

栄養計算ノートは基本利用は無料ですが、任意で有料のプレミアムプランをご利用いただけます。

・MYレシピ機能

・30日以上前の過去の食事記録も閲覧可能（無料プランでは直近30日間のみ）

・食事記録をPDF形式で共有（印刷すれば病院などへの共有も簡単）