الوزن المثالي

Kilo almanıza, kas yapmanıza ve kilo vermenize yardımcı olan bir uygulama.

Uygulama özellikleri:

İdeal kilonuzu hesaplamanızı ve kilo almak, kas yapmak ya da mevcut kilonuzu korumak için gereken kalori ihtiyacınızı hesaplamanızı sağlar.

Uygulamada; ideal kilonuza ulaşmanızı ve zayıflıktan kurtulmanızı sağlayacak tarifler, diyet ve egzersizle ilgili faydalı ipuçları yer alıyor.