楽天シニア ウォーキングでポイントが貯まる健康生活応援アプリ

Unterstützt die tägliche Gesundheitsförderung durch die Erfassung der Schrittzahl beim Gehen

Rakuten Senior ist Rakutens „App zur Unterstützung eines gesunden Lebensstils“, die die körperliche und geistige Gesundheit fördert.

Sammeln Sie Rakuten-Punkte, indem Sie jeden Tag spazieren gehen! Es kann von jedem Smartphone-Besitzer genutzt werden, auch von Senioren.

▼Hauptfunktionen von Rakuten Senior

1. Automatische Aufzeichnung und Verwaltung Ihrer täglichen Schritte

2. Du kannst an unterhaltsamen Events und Kursen teilnehmen

3. Erfassen und verwalten Sie Ihr Gewicht, Ihren Schlaf, Ihren Blutdruck und Ihre Herzfrequenz

▼Für diese Personen empfohlen

・Diejenigen, die Spaß an einer vernünftigen Trainingsgewohnheit haben möchten

・Diejenigen, die körperlich und geistig ein aktiveres und erfüllteres Leben führen möchten

・Diejenigen, die ungezwungen mit der örtlichen Gemeinschaft und Freunden interagieren möchten

・Diejenigen, die an lokalen Aktivitäten und Gemeinschaften teilnehmen und Kontakte knüpfen möchten

・Diejenigen, die etwas Neues beginnen möchten

▼Rakuten Senior unterstützt die Bewegungsgewohnheit des Gehens!

- Neue Funktion hinzugefügt: „Jeden Tag gehen-Mission“!

Wenn Sie an einem Tag mehr als 4.000 Schritte gehen, erhalten Sie am nächsten Tag einen Stempel! Wenn Sie jeden Tag stempeln und 3 Stempel sammeln, erhalten Sie 1 Rakuten-Punkt, und wenn Sie 7 Stempel sammeln, erhalten Sie 3 Punkte.

Beim ersten Stempeln erhalten Sie 5 Rakuten-Punkte als Startbonus (maximal einmal pro Person).

・Noch mehr sparen! „Walking-Check-in“!

Wenn Sie mehr als 4.000 Schritte pro Tag gehen und am nächsten Tag oder später in einem mit Rakuten Senior verbundenen Geschäft einchecken, erhalten Sie für jeden Tag, an dem Sie diese Anzahl Schritte erreichen, 1 Rakuten-Punkt.

Zum Einchecken einfach den QR-Code der App an das in den teilnehmenden Filialen installierte Tablet halten!

Unsere Partnergeschäfte finden Sie bundesweit!

*Alle durch Gehen verdienten Rakuten-Punkte sind zeitlich begrenzte Rakuten-Punkte.

*Das Diagramm mit der Schrittzahl ist jetzt einfacher zu lesen!

*Schrittzähldaten können mit Google Fit verknüpft werden!

Um es zu verwenden, wählen Sie in der Rakuten Senior-App unter „Meine Seite“ „Einstellungen“ und schalten Sie den Schalter „Google Fit-Integration“ ein.

*Die Methode zum Messen der Schritte variiert je nach App, daher stimmen die Ergebnisse möglicherweise nicht mit denen anderer Apps oder Dienste überein.

*Abhängig von den Spezifikationen des Beschleunigungssensors des Smartphones sind bei einigen Modellen möglicherweise keine genauen Messungen möglich.

■Es gibt noch mehr! „Gesundheitsmanagementfunktion“

- Sie können fünf Arten von Gesundheitswerten eingeben: Gewicht, Schlafzeit, Blutdruck, Herzfrequenz und Größe.

- Wenn Sie Ihre Tageswerte erfassen, werden diese automatisch grafisch dargestellt, sodass Sie Ihren Gesundheitszustand auf einen Blick erkennen können. Auch für das Training nützlich!

・Wir führen von Zeit zu Zeit auch unterstützende Projekte zur Gesundheitsförderung durch, beispielsweise das Vergeben von Rakuten-Punkten durch das Ausführen von Übungen beim Ansehen der Demonstrationsvideos (Rakuten-Punkte für begrenzte Zeit).

- Ein neues Schrittzähldiagrammmenü wurde hinzugefügt!

▼ Steigern Sie Ihre Interaktionen und Ihren Spaß mit Freunden mithilfe der „Eventbuchungsfunktion“!

- Sie können nach verschiedenen Live-Streamings und lokalen Events suchen und daran teilnehmen.

・Wenn Sie eine Veranstaltung über die App buchen und besuchen, erhalten Sie außerdem 1 % der Teilnahmegebühr in Rakuten-Punkten (kostenlose Veranstaltungen sind nicht teilnahmeberechtigt).

■Hier finden Sie Erlebnisse und Kurse in den unterschiedlichsten Genres (Stand: Dezember 2022)

・Übung: Einfache Dehnungsübungen, Übungen für die Beckenbodenmuskulatur usw.

Hobbys und Freizeitbeschäftigungen: Töpfererfahrung, Online-Kochkurse usw.

・Kultur und Bildung: Einzelunterricht in Kunstkalligrafie, Online-Zeichenkurse, Rakugo usw.

・Gesundheitskurse und -messungen: Kostenlose Ernährungsberatung in Apotheken, Einführungskurse zur Darmgesundheit, kostenlose Probestunden zu Gehirntrainingskursen usw.

・Musik: Kostenlose Probestunden für Instrumente (Violine und Klavier), Pop-Gesangskurse für Jugendliche, Bossa Nova-Gesang, Gitarrenunterricht usw.

・Smartphone-/PC-Kurse: LINE-Nutzungskurs, Rakuten Marketplace-Shopping-Seminar für Anfänger, Rakuten-Reisekurs usw.

・Entspannung: Yoga Nidra im Liegen, kurze Meditations-Schnupperstunden usw.

□Bei Wünschen, Fragen oder Problemen können Sie uns gerne unter der unten angegebenen Adresse kontaktieren.

[email protected]

□ Empfohlene Umgebung

Android 10 und höher

□ Hinweise zum Service

Der Inhalt dieses Dienstes kann ohne Vorankündigung geändert oder beendet werden. Vielen Dank für Ihr Verständnis.